Programa Neuropausa
Neurociência para ativar o estado de calma no sistema nervoso
Dr. Lucas Medeiros, PhD neurociências
Me deixe adivinhar… Você quer ter uma mente mais tranquila pra conseguir curtir as coisas boas da vida. Acertei? E arrisco dizer que o estresse alto tem tirado suas energias.
Você sabe, estresse é bomba relógio. Tensão muscular, impaciência, medo de não dar conta, cabeça agitada, gastrite, irritabilidade, dor de cabeça, preocupação, sono ruim e… cansaço, muito cansaço.
Você quer se livrar da ansiedade
Você quer estar no controle em momentos de estresse
Você quer relaxar quando é pra relaxar e curtir a vida
Você quer meditar ou fazer mindfulness mas não consegue e tá sem tempo de ir pro Himalaia
Você quer estar presente com quem você ama
Você quer estar presente de verdade quando trabalha
LUCAS, 7 ANOS, MEGA ANSIOSO...
Eu sempre fui mega ansioso. Aos 7 anos, eu morava numa casa rosa de dois andares na Gávea no Rio de Janeiro. Quando a tarde caía na varandinha do segundo andar, me dava um medo danado de ter um câncer que tirasse minha vida… eu chorava escondido no banheiro.
“Nossa, o Lucas é tão calmo e bonzinho”, vai vendo.
Na adolescência, eu cheguei a vomitar de ansiedade e, homem feito, me encolhi de vergonha no colo da minha mãe. Adulto, eu fugi de encarar um trabalho no hospital pelo medo de não ser bom o suficiente.
Caramba, falando assim parece um pesadelo, claro que teve coisa boa também. Mas, putz grila, quanto tempo e energia eu joguei na lata de lixo. Eu não desejo isso pra você.
Hoje eu me considero um ex-ansioso. Graças à neurociência aplicada à saúde, coloquei o meu cérebro pra trabalhar a meu favor. Só agradeço.
Olha só quem gentilmente compartilhou a experiência de vivenciar as metodologias que estão vivas dentro do Programa Neuropausa:
“Me senti equilibrada, super recomendo”
“Consigo lidar melhor com o as situações e emoções”
O que é a Neuropausa?
O Programa /comunidade Neuropausa
é o lugar certo pra você ativar o estado de calma no seu sistema nervoso.
Ele funciona literalmente na palma da sua mão em um aplicativo exclusivo do Programa Neuropausa.
Ali você tem todas as aulas compactas de neurociência onde você aprende o passo a passo, direto ao ponto, sobre o modo de relaxamento na sua mente e no seu corpo.
E o principal, todo dia de manhã você tem o nosso encontro na neuropausa de 9 minutos, que são 9 minutos de prática guiada por mim pra gente experimentar na vida real o que é o equilíbrio do sistema nervoso. Ela fica 24 horas no ar e é renovada diariamente.
Olha só como funciona:
Tudo dentro de um aplicativo próprio, feito sob medida para sua experiência de calma e presença.
9 minutos de uma prática guiada por mim pra você ativar a calma no sistema nervoso. Obs: fica 24h no ar e é renovada diariamente
Neuropausa do Dia
Aulas Compactas
Como ativar o modo calma no sistema nervoso, baseadas em neurociência
Comunidade Viva
Você pergunta e a gente responde
Médico
Professor da Pós Graduação Hospital Einstein (SP)
Professor da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (Unirio)
PhD neurociências
Ex-ansioso
Descobri uma maneira de tornar minha vida mais calma e feliz
Dr. Lucas Medeiros
Eu quase caí da cadeira quando fui convidado em junho pra falar sobre essas ferramentas, lá na Harvard Medical School, você precisa ver...
Tive a alegria de representar o Brasil e compartilhar na Harvard Medical School, a minha trajetória de levar saúde mental pra tantas e tantas pessoas. O barato pra você, é que eu vou compartilhar tudo isso com você também.
Acalme o seu sistema “nervoso” em 9 minutos
Eu não posso prometer a cura da ansiedade ou da depressão, claro. Meu DNA é de uma ciência lúcida. Como diz minha esposa, não posso prometer que “trago a pessoa amada em 3 dias”. Isso não existe.
Também não vou pedir pra você respirar e esvaziar a mente e ter calma, quando você tá” fritando” cheio de boletos pra pagar. Também não vou pedir pra você fazer 90 minutos de yoga numa caverna no Himalaia.
O que eu te ofereço é um método passo a passo – Teoria e Prática, Mão na Massa – testado e aprovado por muita gente – inclusive por mim – pra acalmar o seu sistema “nervoso” de forma simples e ready to use (pronta pra usar).
OS 3 SEGREDOS do Neuropausa APP
Todo dia a gente vai ter nossos 9 minutos juntos, para criar a nossa Neuropausa
A Neuropausa: é uma experiência prática de 9 minutos estrategicamente guiada por mim para cultivar de forma simples e efetiva o estado de calma na fisiologia do nosso sistema nervoso. (Objetivo: Parassimpático > Simpático)
Neuropausa
Aulas Compactas de neurociência aplicada
TEMAS:
Como dominar a sua mente
Como escapar do modo sobrevivência no sistema nervoso (exaustão, tensão física, irritabilidade, ansiedade)
Como ativar a calma instantaneamente (via sistema nervoso parassimpático)
Transforme o estresse em força (calma, foco, confiança, vitalidade)
Aumente sua motivação e força de vontade naturalmente (e pare de procrastinar)
Resgate o relaxamento via corpo neural (body mind connection)
Acione a resposta de relaxamento motora
Durma como um bebê (sono profundo e despertar revigorante)
Descubra os alimentos certos para a saúde mental e a energia vital
Ganhe presença e se reconecte com as pessoas e com o mundo
Neuropausas (ative a calma no sistema nervoso em 9 minutos): 25 neuropausas gravadas.
Encontro ao vivo
Encontros ao vivo nos 3 primeiros meses (válido para inscritos em julho 2025) - primeira terça feira do mês 20h
Neuropausas novas todos os dias
Orientação Especializada das dúvidas mais comuns sobre o curso respondida pelo Dr. Lucas e equipe
Encontre a Neuropausa perfeita pra você acalmar o seu sistema “nervoso” e use sempre que quiser.
BENEFÍCIOS
Deixa eu te dizer como garantir sua vaga
24 mil reais em uma mentoria semanal eu sei que é um valor salgado que pouca gente pode pagar.
O Neuropausa APP existe para ser pra todo mundo e para estar na palma da mão, o que traz um benefício enorme pra nós.
Qual é o valor do investimento?
De R$797,00 por
12x de R$ 51,40
ou R$497,00 à vista
Renovado automaticamente a cada ano
Agora é com você. Te espero do outro lado! Bora juntos!
ME PERGUNTA E EU RESPONDO
É imediato: assim que o pagamento for confirmado, você receberá um e-mail com todas as instruções de acesso ao nosso aplicativo exclusivo do Programa Neuropausa. Te encontro lá para começar essa transformação.
Quando eu começo a assistir?
Você pode assistir as aulas diretamente do nosso aplicativo exclusivo assim como a Neuropausa do dia.
Como assistir as aulas?
O que é mais legal de estar no nosso app?
É tudo de bom. Lá você tem a Neuropausa do dia, fresquinha e renovada a cada 24h. Lá a gente interage. Lá tem todas as aulas também. É uma comunidade viva.
Sim, 100% seguro. Seus dados estarão muito seguros.
É seguro realizar a compra?
Posso apenas testar e sair, caso eu não goste, recebendo meu dinheiro de volta?
Sim. Você pode bisbilhotar tudo por 7 dias Gratis. Testar tudo por 7 dias. Se você não gostar, pode cancelar em até 7 dias da data da compra, que eu devolvo tudo o dinheiro investido. Eu duvido que você queira sair.
A comunidade/curso “Programa Neuropausa” é substituta de consulta médica ou psicológica?
Não. Claro que não. O conteúdo é educacional. O conteúdo da comunidade/curso “Programa Neuropausa” tem como único objetivo a educação e a informação de maneira geral; o conteúdo do mesmo não é, portanto, substituto de aconselhamento, diagnóstico ou tratamento do seu médico ou profissional de saúde qualificado. Procure sempre o seu médico ou profissional de saúde qualificado para avaliar sua saúde ou qualquer sinal ou sintoma clínico que você esteja apresentando. Em caso de dúvida sobre fazer parte da comunidade/curso “Programa Neuropausa”, consulte, antes de iniciar, o seu médico ou profissional de saúde qualificado.
Ainda com dúvidas? Fale com nosso suporte!
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