sessão individual com Dr. Lucas

conversa terapêutica + reprocessamento neuroemocional

É uma conversa terapêutica estruturada e acolhedora, de 90 minutos com dois objetivos principais:

1)     ajudar você a ganhar clareza sobre o que realmente importa para sua vida daqui para frente

2)     reprocessar padrões neuroemocionais limitadores que te afastam do que você quer viver

Como funciona a sessão?

- check-up pré consulta

você vai receber via whatsapp um áudio de 15 minutos, que vai dar uma luz boa para o que podemos, na hora da sessão, conversar mais

- conversa de clareza - 60 minutos

nós vamos juntos cultivar a clareza e o suporte emocional para insights e caminhos que façam sentido para você

- reprocessamento neuroemocional* – 30 minutos

*O que é o reprocessamento neuroemocional (RNE)?

No reprocessamento neuroemocional a gente usa a bilateralidade dos hemisférios cerebrais com sons (binaural sounds) e movimento de olhos (REM like) enquanto acessamos - sem precisar reviver - padrões de funcionamento antigos que nos limitam para caminhar na direção de ações e lugares que desejamos

bases científicas da sessão: act (terapia de aceitação e compromisso); emdr (eye movement desensitization and reprocessing); mindfulness; entrevista motivacional; medicina do estilo de vida

Obs 1: se for útil para você, é possível agendar novas sessões de tempos em tempos (conforme possibilidade de agenda) e poderemos sugerir outros especialistas como psiquiatras, psicoterapia semanal entre outros, caso indicado

Obs 2: A sessão se concentra exclusivamente no insight que o encontro proporciona. Não inclui a prescrição de medicamentos ou a análise de exames laboratoriais.

Para agendar o melhor horário, combinamos por aqui nesse whatsapp